- jeśli pragniesz doświadczyć czym jest przygoda z Handpanem,
- być może już grasz – i chcesz zagrać w grupie?
- doświadczyć magii jaką jest spotkanie z Handpanem
- poczuć energię dźwięku tego instrumentu
- doświadczyć połączenia gry w grupie
- chcesz sprawdzić czy gra na Handapnie jest dla Ciebie
- a może .. zwyczajnie czujesz że chcesz być…
- spędzić wspaniale czas w wysokich wibracjach
- własnego instrumentu – Tomek przywiezie dla Ciebie Handpana na którym będziesz grać podczas warsztatu
- talentu
- doświadczenia
- dobrego nastroju – ten się szybko zmieni po kontakcie z instrumentem
- nauczysz się podstawowych technik gry na Handpanie, w tym uderzania palcami, oburęcznej gry oraz kontrolowania dynamiki dźwięku.
- poznasz podstawowy rytm, który pozwoli Ci zacząć zabawę z instrumentem
- otrzymasz wskazówki i porady od doświadczonego instruktora, którzy podzieli się swoją wiedzą i technikami.
- Specyfika diagnozy w ISTDP i dobór odpowiednich interwencji na pierwszym etapie pracy;
- Elementy ISTDP stosowane na wstępnym poziomie rozwoju jako psychoterapeuta ISTDP;
- Pierwsze sesje, jak ustanowić kulturę pracy terapeutycznej by na kolejnych etapach praca mogła przebiegać intensywnie;
- Jak radzić sobie z mechanizmami obronnymi pacjenta w momencie ustalania kontraktu psychoterapeutycznego;
- Jak mobilizować wolę pacjenta do dalszej pracy terapeutycznej;
- Jak pracować z pacjentem kruchym i silnie projektującym na początku pracy terapeutycznej (wstępne informacje);
- Jak uchwycić trójkąt konfliktu w trakcie pierwszych sesji.
Drogi Rodzicu!
Kurs Uważności dedykowany dla dzieci i młodzieży został specjalnie opracowany pod ich potrzeby. Stwarza Twojemu dziecku realne możliwości w nauce tego, czego szkoła go nigdy nie nauczy. Uważności na swoje emocje, myśli, przekonania. Wiedzy, jak działa jego mózg i czym się różni od umysłu. Pomoże mu wejść w życie z życzliwością i świadomością swoich myśli i uczuć.
Kurs MBLC-YA (Mindfulness Based Living Course – Young Adults), stworzony przez nauczycielkę Mindfulness Association UK dr Heather Grace Bond, powstał on na bazie prowadzonych przez nią badań naukowych na temat roli uważności oraz współczucia dla siebie i innych wśród dzieci i młodzieży. Wprowadza nastolatków w koncepcje uważności (mindfulness) oraz współczucia dla siebie (self-compassion) i ma na celu rozwijanie tych cech poprzez praktyki i ćwiczenia wykonywane w grupie oraz w domu. Cały program jest sprawdzony, przebadany i zaprojektowany specjalnie dla tych grup wiekowych. Kurs poprowadzi dyplomowana nauczycielka uważności MBLC-YA, Katarzyna Drążkowska, pracująca z młodzieżą pod superwizją Mindfulness Association Polska.
Trening uważności dla dzieci i młodzieży niesie ze sobą wiele pozytywnych aspektów, między innymi:
👉 zwiększa zdolność do utrzymania uwagi, empatii, jasności sytuacji
👉 radzenia sobie ze stresem szkolnym, rówieśniczym, egzaminacyjnym
👉 pomaga w regulacji napięć w ciele i emocji
👉 pomaga w koncentracji i nauce
👉 zmniejsza reaktywność, impulsywność, odczuwany stres
👉 wspiera budowanie pozytywnego nastawienia do świata.
Kurs polecany jest wszystkim dzieciom i nastolatkom, także tym objętym pomocą psychologiczną za zgodą terapeutów i lekarzy prowadzących.
A wszystko to poparte badaniami, z którymi można się zapoznać, klikając w poniższy link:
https://www.academia.edu/…/Self_Compassion_for…
Program Kursu:
11.01.
spotkanie wprowadzające – czym jest mindfulness & compassion i jak szukać w nim korzyści dla siebie
pierwsze spotkanie jest bezpłatne i niezobowiązujące
18.01.
spotkanie 1 – Twój niesamowity umysł – niezwykła sesja o ludzkich mózgach i ich wszechświatach, i o szczególnym dziecięcym i nastoletnim umyśle
25.01.
spotkanie 2 – Obecność – jak być prawdziwie obecnym w swoim życiu, jak budować skupienie umysłu i osadzenie
01.02
spotkanie 3 – Opuszczanie kotwicy – jak pomóc sobie przetrwać trudne chwile, korzystając z tego, co masz zawsze przy sobie
08.02.
spotkanie 4 – Rozproszenie – skąd się bierze i jak mu sprostać poprzez kotwiczenie uwagi
29.02
spotkanie 5 – Nurt umysłu – po co i jak obserwować to, co jest w nurcie ludzkiego umysłu
07.03.
spotkanie 6 – Nastawienie – rozpoznawanie preferencji umysłu czyli sztuka świadomego wyboru
14.03
spotkanie 7 – Akceptacja siebie – jak robić sobie przysługę i budować lepszą relację ze sobą samym każdego dnia
21.03.
spotkanie 8 – Wdzięczność – jak budować szczęśliwsze i głębsze życie opierając je o uczucie wdzięczności
28.03
spotkanie 9 – Uważne życie – koniec może być początkiem czyli ruszamy w kolejną podróż, by budować i wzmacniać swoje dobre życie
Każda z 10 sesji dla jednej grupy prowadzona jest co tydzień (poza przerwą na ferie), i trwa godzinę zegarową.
Sesje będą odbywać się w małych komfortowych 10 osobowych grupach w każdy czwartek
* o godzinie 17.00 – dzieci 11-14 lat
* o godzinie 18.30 – młodzież 15-19 lat.
Każdemu spotkaniu towarzyszy multimedialna oprawa (często krótki film), która pozwala poddać refleksji i utrwalić temat każdej sesji w sposób dostosowany do grupy, na wesoło i z luźnym podejściem. Na zajęciach dajemy sobie przestrzeń na doświadczanie, odkrywanie i ciekawość, ale przede wszystkim dbamy o wspólne emocjonalne bezpieczeństwo i spokój. Dzieci mają prawo do wypowiedzi tak samo, jak do milczenia, zachowania poufności(piszemy na karteczkach i sygnalizujemy potrzebę poufności). Do pracy własnej dzieci otrzymują osobisty dziennik oraz nagrania do odsłuchania i praktyki domowej.
Lokalizacja: Ośrodek Psychoterapii i Rozwoju Osobistego Remedis PRO, ul. Moniuszki 39, III piętro, sala nr 16
ZAPISY:
Koszt całego kursu: 1080 zł
Miejsce gwarantuje wpłata połowy kwoty tj. 540zł do 15 stycznia 2024r.
nr konta: 79 1140 2004 0000 3002 8333 5941
nazwa firmy: NZOZ REMEDIS Sp. z o.o.
Tytułem: „Kurs Uważności dla dzieci + imię i nazwisko” lub „Kurs Uważności dla młodzieży + imię i nazwisko”
Po wpłacie wyślij email na adres: akademia@remedis.pl z potwierdzeniem udziału w grupie dziecięcej lub młodzieżowej
Pozostałą kwotę należy wpłacić do 10 lutego 2024r.
Warunkiem uruchomienia kursu jest zebranie grupy minimum 5 osób.
dla każdego!
TOMEK KRAWCZYK – multiinstrumentalista, soundhealer, producent muzyczny, kompozytor, nauczyciel i promotor muzyki handpanowej występujący jako Handpanarama. Handpan postrzega jako niewymagający elektroniki syntezator o możliwościach sięgających tak daleko jak sięga kreatywność człowieka, który na nim gra. Właśnie stąd biorą się kompletne handpanowe kompozycje zawierające rytm, harmonię i melodię.
Posłuchaj: https://www.youtube.com/watch?v=jt05kNa32G4
Koszt 2-godz. warsztatów: 180 zł
Miejsce gwarantuje wpłata zadatku: 100 zł
nr konta: 79 1140 2004 0000 3002 8333 5941
nazwa firmy: NZOZ REMEDIS Sp. z o.o.
Tytułem: warsztat Handpan + imię i nazwisko
Przyłącz się do nas i odkryj piękno i magię gry na Handpanie!
Akademia Remedis i Teatr „Baj Pomorski” w Toruniu we współpracy z Mikołajem Markiewiczem zapraszają na Trening Oczu i Widzenia®. Terapia opiera się na prostych ćwiczeniach, dzięki którym wzmocnisz swój wzrok oraz dowiesz się, jak relaksować oczy.
pracują przy komputerze i odczuwają zmęczenie, pieczenie i łzawienie oczu, doświadczają skutków wad wzroku (krótko- i dalekowzroczność, astygmatyzm, starczowzroczność, etc.), mają trudności z widzeniem w mroku i/lub przy bardzo jasnym świetle, nie radzą sobie z szybką koncentracją wzroku na wybranym obiekcie, zauważają, że widzą coraz gorzej wraz z postępującym wiekiem, uprawiają sport, w którym liczy się refleks i szybkość reagowania, doświadczają trudności w nauce.
Trening nie ma ograniczeń wiekowych, przynosi efekty zarówno u małych dzieci, jak i osób starszych. Podstawą metody jest wiedza, że widzenie jest zdolnością, którą możemy rozwijać i doskonalić całe życie, a źródłem wad wzroku jest w dużej mierze nieumiejętność dobrego używania oczu.
Zapraszamy na warsztaty poświęcone wprowadzeniu do intensywnej krótkoterminowej terapii psychodynamicznej (ISTDP).
Program szkolenia PRECORE:
Metodyka nauczania:
ćwiczenia interwencji terapeutycznych, roleplay, prezentacja fragmentów video sesji, wykład. Po zajęciach uczestnicy otrzymają materiały szkoleniowe.
Prowadzący:
Szkolenie PRECORE ISTDP poprowadzi Leszek Jaworski, psychoterapeuta z certyfikatami: Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii, ISTDP wydanym przez IEDTA (International Experiential Dynamic Therapy Association) oraz Polskiego Towarzystwa Psychologicznego; członek zarządu Polskiego Stowarzyszenia Integracji Psychoterapii i zarządu Sekcji ISTDP. Ukończył 4-letnie Studium Psychoterapii, 2-letnie Studium Terapii Rodzin oraz 2-letnie Studium Terapii Grupowej przy Laboratorium Psychoedukacji.
Od 2008 roku pracuje w podejściu ISTDP. Ukończył 2-letni kurs wstępny a następnie 3-letni kurs zaawansowany metody ISTDP Core Training.
Od 2014 roku uczestniczy w Advanced Core Training ISTDP a od 2020 roku w 3-letnim kursie superwizorsko-nauczycielskim metody ISTDP prowadzonym przez Jona Fredericksona*.
Należy do zarządu Sekcji ISTDP przy Polskim Stowarzyszeniu Integracji Psychoterapii.
Od sześciu lat uczy i superwizuje psychoterapeutów w nurcie ISTDP, m.in. w ramach seminarium wstępnego metody ISTDP, Precore i Core Training. Założyciel Ośrodka ISTDP i Instytutu ISTDP w Warszawie.
Cel szkolenia:
Celem zajęć jest wprowadzenie w tematykę ISTDP, które wyposaży uczestników w solidne fundamenty wiedzy przed rozpoczęciem właściwego, trzyletniego szkolenia z intensywnej krótkoterminowej terapii psychodynamicznej CORE TRAINING w Akademii Remedis. Początek CORE TRAINING planowany jest na drugą połowę 2022 roku (kurs obejmie w sumie 36 dni szkoleniowych, 7 godzinnych, 4 zjazdy trzydniowe w roku od czwartku do soboty). Kurs będzie miał charakter weekendowy i obejmie łącznie 21 godzin (7 godzin dziennie). Zajęcia odbędą się w siedzibie Ośrodka Remedis PRO przy ul. Moniuszki 39.
Szkolenie będzie podlegało pod superwizję Jona Fredericksona. Absolwenci szkolenia PRECORE otrzymają zaświadczenie ukończenia wydane przez Instytut ISTDP w Warszawie i będą mogli ubiegać się o przyjęcie na kurs CORE TRAINING, którego zwieńczeniem będzie certyfikat wystawiony przez Washington Instytitute Jona Fredericksona https://istdpinstitute.com
Liczba miejsc jest ograniczona. Kurs kierowany jest do psychoterapeutów oraz studentów psychoterapii po minimum 2 roku szkolenia. Zgłoszenia oraz pytania prosimy kierować na adres: akademia@remedis.pl
Czym jest ISTDP?
Nurt intensywnej krótkoterminowej terapii psychodynamicznej cieszy się rosnącym zainteresowaniem i odpowiada na potrzeby pacjentów, którzy oczekują szybkich efektów. Bardziej aktywna praca psychoterapeuty polega na skupieniu się wraz z pacjentem na jego oporze i mechanizmach obronnych, jakie on stosuje. Problemy psychologiczne są tu postrzegane jako efekt nieuświadomionych emocji prowadzących do nieuświadomionego niepokoju, który jest następnie podtrzymywany przez mechanizmy obronne.
ISTDP opiera się na założeniu, że eliminacja obron i akceptacja nieświadomych uczuć pozwala na poprawę stanu i funkcjonowania pacjenta. Przymierze terapeutyczne ma służyć jak najszybszemu dotarciu do nieświadomości, przełamaniu oporu i dotarciu do unikanych uczuć, dzięki czemu nie musi on już stosować mechanizmów obronnych, doświadczać objawów oraz jest w stanie regulować i tolerować poziom lęku. Posługując się pojęciami Freuda – celem ISTDP jest wzmocnienie ego przy jednoczesnym osłabieniu niszczącego działania superego.
Skuteczność intensywnej krótkoterminowej terapii psychodynamicznej została potwierdzona badaniami naukowymi. Sprawdza się w leczeniu zaburzeń osobowości, depresji, w tym depresji lekoodpornej, zaburzeń lękowych oraz somatycznych.
* Jon Frederickson – amerykański psychoterapeuta z ponad 25-letnim doświadczeniem, członek kadry naukowej Waszyngtońskiej Szkoły Psychiatrii. Założyciel Instytutu Intensywnej Krótkoterminowej Psychoterapii Dynamicznej (ISTDP Institute), kierownik programu szkolenia w zakresie ISTDP w Washington School of Psychiatry oraz programu szkolenia podstawowego w Norweskim Towarzystwie ISTDP. Obecnie szkoli specjalistów od zdrowia psychicznego na całym świecie, wykorzystując nagrania wideo ze swojej praktyki. Jest autorem niezwykle popularnej książki Kłamstwa, którymi żyjemy oraz Współtworzenie zmiany. Skuteczne techniki terapii dynamicznej.
Realizator i miejsce szkolenia:
Niepubliczny Zakład Opieki Zdrowotnej REMEDIS sp. z o.o.
Ośrodek Psychoterapii i Rozwoju Osobistego Remedis PRO | Moniuszki 39 | 87-100 Toruń
e-mail: akademia@remedis.pl | tel. +48 56 477 90 11 | kom. +48 668 476 791
Termin szkolenia:
24,25,26 czerwca 2022
Koszt:
Dla zgłaszających się do 31 marca 2022: 1500 zł !!!