Pracuje w nurcie poznawczo-behawioralnym.  W pracy terapeutycznej opiera się na empatii i zrozumieniu dla trudności drugiego człowieka, ceni sobie budowanie wzajemnej relacji i zaufania.

Udziela wsparcia osobom:

• z trudnościami w codziennym funkcjonowaniu, w kryzysie emocjonalnym, życiowym, zawodowym,
• doświadczającym cierpienia psychicznego, depresji, lęku i paniki,
• z problemami w relacjach społecznych,
• z niskim poczuciem własnej wartości

Zarówno studia magisterskie, jak i doktoranckie ukończyła na Uniwersytecie Mikołaja Kopernika w Toruniu (pedagogika opiekuńczo-wychowawcza, edukacja ustawiczna, politologia).  Obecnie jest w trakcie czteroletniego szkolenia z zakresu psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Szkole Psychoterapii Crescentia akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo-Behawioralnej.

Doświadczenie w pracy z młodymi dorosłymi zdobywała jako nauczyciel akademicki na Uniwersytecie Mikołaja Kopernika w Toruniu. Prowadziła zajęcia dydaktyczne ze studentami, warsztaty i szkolenia dla różnych grup wiekowych m.in. z zakresu umiejętności miękkich, rozwiązywania konfliktów, budowania zespołów, doskonalenia umiejętności społecznych. Realizowała granty badawcze, organizowała konferencje naukowe, jest autorką wystąpień i publikacji naukowych m.in. z zakresu rozwiązywania konfliktów,  budowania zespołów, autoprezentacji.

Nieustannie podnosi swoje kwalifikacje, uczestniczy w konferencjach, kursach i szkoleniach, m.in. z zakresu: treningu umiejętności społecznych, interwencji i pomocy osobom  w kryzysie, treningu uważności, szkolenia z zakresu m.in. HR, komunikacji interpersonalnej, zarządzania czasem, rozwiązywania konfliktów, negocjacji.

Należy do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji u doświadczonych superwizorów PTTPB.

Prowadzi sesje indywidualne z osobami doświadczającymi kryzysów życiowych i emocjonalnych, cierpiących na zaburzenia lękowe, depresyjne, z niskim poczuciem wartości i trudnościami w budowaniu  relacji z innymi . W gabinecie stara się stworzyć przyjazną atmosferę i bezpieczną przestrzeń do empatycznej rozmowy.